Litt mer av
det gode.

Dine mål, turene dine og folk som heier. Samlet på ett sted, i ditt tempo.

Se hvordanAlt inkludert. Helt gratis.
heiaE

Hei, du.

Litt frisk luft?

Denne uken
2/ 3 aktiviteter

En tur til, så er du i mål.

Ut en tur
Ut en tur10 min · når det passer
Prøv en liten del av Heia
Interaktiv eksempelvisning

Det begynner med deg.

Fortell hva du vil få til, skriv det selv eller skann en plan. Gjør plass til det som passer i din hverdag.

Din plan, ditt tempo.
Jeg vil komme meg litt mer ut og få tid til meg selv.
Prøv eksempelet. Juster målet med + og −.

Ut døren. Resten følger med.

Start en tur og la Heia holde orden på tid, distanse og ruten din. Se turen på låseskjermen, og legg til et bilde når du er tilbake.

En tur for degTrykk for å prøve
00:00Tid
1,2 kmEksempeldistanse
På tur00:00⌁
Interaktiv illustrasjon · ingen GPS-sporing på nettsiden

Mer enn et kryss i kalenderen.

En tur du tok. Et bilde du liker. Se tilbake på det du har gjort, uten å miste de små øyeblikkene.

Oktober
MTOTFLS1213141516171819202122232425
En tur som gjorde godt.18 min · 1,2 km

Finere med noen som heier.

Finn en venn, del en tur eller send et lite heia. Du velger hva du deler, og med hvem.

Ingen betalingsmur. Bare Heia.

Alle funksjonene er inkludert. Du kan bruke Heia på egen hånd eller med andre, uten abonnement og stadige oppgraderinger.

Fint å vite.

Hvem er Heia for?

For deg som vil gjøre litt mer av det som gjør deg godt. Alene, med venner eller som støtte mellom samtaler med noen som følger deg opp.

Er alt gratis?

Ja. Heia bygges uten abonnement, Plus-funksjoner eller betalingsmur.

Når kan jeg laste ned appen?

Vi bygger og tester Heia nå. Nedlastingslenkene kommer her når appen er klar.

Må jeg dele med andre?

Nei. Du velger selv hva du vil dele. Det går også fint å bruke Heia helt for deg selv.

Er Heia en helsetjeneste?

Heia hjelper deg med egne mål og aktivitet. Appen erstatter ikke behandling eller råd fra helsepersonell.

Vi heier på deg.

Heia er på vei. Snart får hverdagen et lite heia.

KOMMER SENERE PÅApp Store
KOMMER SENERE PÅGoogle Play